هاوار عفرين ابو الوليد


هاوار عفرين ابو الوليد

مرحبا و أغــلى ســهلا يا (زائر) .. عدد مساهماتك و مـشــاركـاتـك3


كيف يمكن التخلص من رائحة التدخين فى الفم

شاطر
avatar
Hawar Afrin
االــمــديـــرر االـــعـــاأم  للــمــنـتدى
االــمــديـــرر االـــعـــاأم  للــمــنـتدى

عــدد الـــمــســاهـمات عــدد الـــمــســاهـمات : 3126

موضوع  متميز كيف يمكن التخلص من رائحة التدخين فى الفم

مُساهمة من طرف Hawar Afrin في الخميس 26 أبريل - 15:21

رائحة الفم الكريهة نتيجة التدخين تسبب الكثير من النفور لدى المحيطن خاصة فى المنزل ، ونقدم لك بعض الطرق البسيطة للتخلص من رائحة التدخين فى الفم .


- تفريش الاسنان باستخدام معجون الاسنان ، فالتدخين يعمل على تكون طبقة صبغية على الاسنان والتى تزيد من فترة رائحة التدخين فى الفم وتعطى رائحة كريهة للفم عند التحدث.
- مضمضمة الفم باستخدام مضمضة تحتوى على النعناع فهى تساعد على تبديل رائحة الفم الكريهة باخرى منعشة .
- مضغة بعض اوراق النعناع فهى تساعد على التخلص من رائحة التدخين فى الفم بالاضافة الى انها تفرز الزيوت الطبيعية التى تعمل على إزالة ترسبات التدخين على الاسنان والتى تسبب اصفرار الاسنان ، مما يجعل رائحة فمك منعشة بالاضافة الى الحصول على اسنان بيضاء .
- استخدام معطرات الفم فيوجد انواع كثيرة منها تحتوى على الكثير من النكهات مع ضرورة اختيار انواع خالية من السكر لمن يعانون من مرض السكرى .
- شرب القوة بعد التدخين وذالك لان رائحة القهوة تكون قوية جدا فتغطى على رائحة التدخين فى الفم فلا يلاحظها احد ، ولكن انتبة الى كمية القهوة التى تتناولها يوميا .
- مضغ العلكة او اللبان بعد التدخين يساعد على تخلص الاسنان من صبغات القطران الناتج عن التدخين مما يخلصك من رائحة الفم بسرعة .
- اخيرا التوقف عن التدخين هو وسيلة التخلص من كثير من المشاكل التى يتعرض لها الجسم ، فاتخذ القرار فورا .

المصدر: صحتك اليوم





[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

    الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء 19 سبتمبر - 12:34