هاوار عفرين ابو الوليد

شرب الماء أثناء الامتحان يفتح الذهن 73926
شرب الماء أثناء الامتحان يفتح الذهن 73949

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

هاوار عفرين ابو الوليد

شرب الماء أثناء الامتحان يفتح الذهن 73926
شرب الماء أثناء الامتحان يفتح الذهن 73949

هاوار عفرين ابو الوليد

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
هاوار عفرين ابو الوليد

مرحبا و أغــلى ســهلا يا (زائر) .. عدد مساهماتك و مـشــاركـاتـك3


    شرب الماء أثناء الامتحان يفتح الذهن

    Hawar Afrin
    Hawar Afrin
    االــمــديـــرر االـــعـــاأم  للــمــنـتدى
    االــمــديـــرر االـــعـــاأم  للــمــنـتدى


    عــدد الـــمــســاهـمات عــدد الـــمــســاهـمات : 3126

    موضوع  متميز شرب الماء أثناء الامتحان يفتح الذهن

    مُساهمة من طرف Hawar Afrin الأحد 20 مايو - 18:37

    كشفت دراسة على طلبة الجامعات البريطانية أن الذين كانوا يحضرون معهم مشروبات، وخاصة الماء، وهم جالسين أثناء الامتحانات، كانوا أفضل أداء بنسبة تصل إلى 10% ممن لم يفعلوا ذلك.
    وأشار علماء النفس إلى عدم وضوح السبب في أن شرب الماء يحسن الأداء، لكنهم قالوا إن وفرة الماء بالجسم قد يكون لها تأثير مساعد على المخ، ومعرفة المرء بوجود زجاجة ماء بجانبه ربما تجعله يشعر باطمئنان أكثر.

    وأشارت صحيفة ديلي تلغراف إلى أن الباحثين تقصوا المئات من طلبة الجامعات في سنتهم الأولى والثانية من الشهادات الجامعية والمستوى التأسيسي، وراقبوا ماهية المشروبات التي يحضرونها معهم بقاعات الامتحانات. وكشفت دراستهم أن الذين أحضروا مشروبات معهم كان متوسط نسبة أدائهم بالامتحان أفضل بـ5%.
    وقد أُخذ الواجب الدراسي بالحسبان للتأكد من أن الأمر ليس مجرد أن الطلبة الأكثر ذكاء كانوا أكثر ترجيحا لإحضار مشروبات معهم.
    وبالنسبة لطلبة المستوى التأسيسي تحسنت الدرجات بنسبة 10%، بينما لم تكن هناك فائدة تُذكر لأولئك الذين كانوا بمستوى السنة الثانية.
    وقال أحد الباحثين المساعدين من جامعة وستمنستر مارك غاردنر "إذا تبين أن التأثير في الواقع أكبر للطلبة الأصغر سنا فإننا نعتقد أن هذا الأمر قد يكون مهما حيث إن أولئك الطلبة يمكن أن يكونوا أكثر قلقا، وأن الماء له تأثير على الخوف من الامتحان، ربما من خلال الاعتقادات بشأن التأثيرات الإيجابية للماء. أو قد يكون الأمر أن الطلبة الأصغر سنا ربما لا يأكلون بطريقة صحية واحتمال أنهم سهروا إلى ساعة متأخرة قبل الامتحان وربما يحتاجون لأن يشربوا المزيد من الماء لمنع حدوث جفاف لهم".

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين 29 أبريل - 8:47