الرئيسية
التسجيل
عــدد الـــمــســاهـمات
من طرف السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف الغاليا ت يارب بخير أكيد تشترك النساء في الكثييييير من مشاكل الجسم ومن بينها ترهل الصدر او الثديين خصوصا بعد أنتهاء مدة الرضاعة الطبيعية أو بعد الولادة لهذا أليهن الحلول التالية
لا تنسوني بخالص دعائكن كل الود.
)لشد الصدر و البطن استخدام ماسك العسل و الدقيق
2)دهن الصدر بزيت الزيتون و تدليكه لعده دقائق ثم غسله بالماء الدافئ...و بعدها تمرير ثلجه
على الصدر حتى تذوب
3)استخدام تفاحه مقشره و مهروسه جيدا ووضعها على الصدر لمده نصف ساعه على الاقل كل يوم
4)اضافه فنجان من خل التفاح الى ماء الاستحمام,,,كما يمكن تدليك الصدر و الجسم بخل التفاج ثم ثم الوقوف تحت الماء الساخن لمده ربع ساعه....ثم غسل الجسم بماء بارد مضاف له ماء ورد
5)ترمس مطحون+لبن+خل تفاح+ماء ورد.....و خلطهم ثم وضعهم على الصدر لمده
ساعه ثم غسله و اضافه الماء البارد او الثلج.........انا بضيف على هذه الخلطه عسل و ملح
6)مسحوق الملح و الماء البارد يرش كل يوم على الصدر
